久しぶりに。(9月ワークショップの感想)

皆さんこんにちは、誠一郎です。

ブログを書くのが久しぶりになってしまったのですが、また適当に書いていこうかと思います。

昨年から始めたワークショップですが、気づけばもうじき一年が経とうとしてました。

ワークショップを始めたきっかけは「もっと身体の面白さを共有したい!」と唐突に思って始めてみたは良いけどうまく伝えるのって結構難しいんだなとワークショップの難しさを感じていました。

テーマはいろんな角度から身体について興味を深める事を実験していて、体操からストレッチやダンスまでいろいろ試して来ました。

僕の頭のなかではうまくいくイメージがあっても、初めて受ける人からしたテーマがたくさんありすぎるとその日結局何を学んだんだっけ?と肝心な事が伝わらない時がある。

だから今日はコレ!という一番わかりやすいゴールがあると結構分かってもらいやすいなといろいろ学びました。

そんなこんなで9月は歩き方講座と称して正しい歩行とはなにか?をテーマに置き共有させて頂いきました。

僕自身自分の歩いている姿をガラス越しにみてカッコ悪!!っておもった事があって、見た目としても健康としても自分で体現できてない事がすごい悔しくてこれまで培ってきた知識と新たに歩行に関してのバイオメカニクスを勉強し直し実践して自分なりに納得できる歩行のカタチを作りなおしました。

今回はそんな体験をもとに健康とスタイルアップの2つを兼ね備えた歩き方を練習しワークショップ前後の変わりように皆さん驚いていた。

身体が変わることが喜びに変わり、もっと自分の身体に可能性を感じるようになってくれたら僕の役目としては十分だと思っています。

ワークショプはまだまだバージョンアップさせながら続けて行きたいと思いますので今回参加できなかった方は次回思い切ってご参加くださいね〜

ワークショップの募集はラインから先行で届きますので是非ご登録頂ければと思います。

現在は既存の患者様がメインですが、ゆくゆくは一般の方も募集してみようかと思っていますのでその時は是非一緒に学びましょう!

それと夏が終わりそうで終わらないこの季節が一番好きかも。

患者さん提案のウォーキングポーズ

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