みんさんこんにちは！整体サロンArsの上橋です！
姿勢の乱れと聞いてパッと腰痛とイメージが紐付くでしょうか？
おそらくそうではないと思います。
姿勢の歪みをもっと分かりやすく言い換えると、「負荷の集中」です。
負荷の集中とは、姿勢が悪くなると分散されていた負荷が一箇所に集まってしまうことです。
人の背骨は24個あります。その24個の骨がS字状に連なって負担を上手く分散させる形状になっているのです。
しかし、姿勢が乱れ、S字のが乱れると負荷を背骨全体で逃がすことができなくなり、どこか一つまたは2つ以上の場所に負荷が集まってしまうのです。
その負荷が集まりやすい場所が骨盤と腰椎のつなぎ目です。
基本的に体の部位は下へ行くほど上の部位の重みを受けるので負荷が強くなりますが、腰椎5番と仙骨のつなぎ目が一番負荷が集中しやすく腰痛に繋がりやすい場所になります。
つまり、ただでさえキレイなS字状の背骨をしても腰には負荷がかかっているのですが、
姿勢が乱れ、S字状の背骨がまっすぐになったり、S字が強くなりすぎるとその部分に負荷が集中し腰痛が発生してしまうのです。
だから腰痛自体は腰の筋肉を緩めれば良くなることも多いのですが、私はどうせ治療するなら、骨格や構造、力学的バランスも改善して差し上げたいのです。
そのほうが再発の可能性もグンと低くなりますし、健康な状態を少しでも長く維持できるからです。
薬や湿布など、どうもその場しのぎにしかなっていないような処置で腰痛の改善が見られていないようでしたら、骨格の構造自体に目を向けてもらうともっと早く、より根本的に解決されるかもしれません。
どこまで戻るかはやってみないと分からないですが、筋肉や骨格の状態は今が一番若いはずです。
年齢とともに水分や弾力性が失われると改善するのにも時間がたくさん必要になってしまうので、自分の体の声を上手くキャッチできる方は勿体ぶらずに早めに治療することが賢明だったりしますね。
過去最高の自信と健康をつくる。
これが今の私とサロンのテーマ。
絶対やってやる！
●初めて来院される方へ
https://seitai-ars-hoshigaoka.com/初めて来院される方へ。/
●当サロンの施術で起こる10個のメリットも合わせてごらんください。
https://seitai-ars-hoshigaoka.com/当サロンの施術を受ける事にって起こる10個のメリ/
●人気ブログ:自信ってどっからくるのかしら。
https://seitai-ars-hoshigaoka.com/自信ってどっからくるのかしら。/
自分らしさをカタチにする整体サロン
整体サロンArs【アルス】
〒464-0802
愛知県名古屋市千種区星が丘元町2-9星ヶ丘マンション902号室
090-1755-6904
コメント