この時期ギックリ腰が増える時期なんですよね。
僕もぷちギックリを何度も経験ありますが、一度痛めるとなかなか引きが悪いのがギックリ腰の嫌な所。
今年の冬はギックリにならない為にも今のうちからしっかりケアしておきましょう!
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