こんにちは！名東区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 嵩-TAKAI-院長の上橋 誠一郎です。
【坐骨神経痛】【ヘルニア】【脊柱管狭窄症】【ギックリ腰】【慢性腰痛】辛い慢性腰痛でお悩みのあなたに少しでも痛みの解消のヒントだったりアイデアをお届け致します。
今回は腰痛の正しいストレッチになります！
腰痛は例えて言うなら二次災害。地震のあとに来る津波のようなもの。
だから震源地を見つけて行かないと根本的な解消になはなりません。
つまり腰に痛みの原因はなく殆ど股関節の硬さによって腰が動き過ぎてしまう。
これが腰痛の原理なのです。
ただただ腰を揉んだりしても根本的な解消にはなりませんので是非一度ご覧頂き少しでも膝の痛みを緩和して頂ければと思います。
まだ諦めないで下さい！！無料相談はこちらhttp://seitai-ars-hoshigaoka.com/→090-1755-6904（※留守電につながる事がありますが、今日中に連絡折返しますのでお名前と相談内容を残してください。）
整体院 嵩-TAKAI-上橋誠一郎愛知県名古屋市名東区一社2-170グランメール一社１０６号地下鉄東山線一社駅から徒歩3分!!
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